လက္ေခ်ာင္းေတြရဲ ့ အသံုး၀င္မႈ ကို လက္ေခ်ာင္းေတြ ရုတ္တရက္ နာလာတဲ ့အခ်ိန္မွာ
ပိုၿပီး တန္ဖိုးသိလာရပါတယ္။
လက္ေခ်ာင္းေတြနဲ ့ ကိုင္ရ၊ ဖြင့္ရ၊ပိတ္ရ၊ လွည့္ရ၊ တြန္းရ၊လွီးရ၊ ေမႊရ၊ နယ္ရ.....
သူ တို ့ရဲ ့တာ၀န္ေတြက မနည္းပါလား။
က်မ တစ္ခုခုကို ကိုင္တယ္ဆိုရင္ပဲ နာလာတာေၾကာင့္ လက္ေခ်ာင္းေတြကို
သတိျပဳလာမိပါတယ္။
တစ္ခုခု လုပ္ခါနီးတိုင္းလက္ေခ်ာင္းေတြ ကိုညွာၿပီး ဘယ္လို သက္သာေအာင္
အလုပ္လုပ္ရမလဲလို ့နည္းလမ္းေတြရွာရတယ္။
ေန ့စဥ္ လွဳ ပ္ရွားမႈေတြမွာ အဟန္ ့အတားေတြျဖစ္လာတယ္။
အခုေတာ့ က်မလက္ေခ်ာင္းေလးေတြ ေတာ္ေတာ္ေလးသက္သာလာပါၿပီ၊
စားခ်င္တာ၊ေရးခ်င္တာ၊လုပ္ခ်င္တာေတြ တေျဖးေျဖး ျပန္စလုပ္လို ့ရလာၿပီ။
ဒါေပမဲ့လည္း လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို အလြန္အကၽြံ မခိုင္း မိေအာင္သတိထား
ေနရပါတယ္။
က်မအေမ ေျပာသလို ့ သမီးေရ ကိုယ့္အသက္လည္းကိုယ္ေမ့ မေနနဲ ့အံုး တဲ့။
ဟုတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့ေျပာင္းလဲ ေဖါက္ျပန္မႈေတြ တေျဖးေျဖး သိသာလာၿပီ။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
8 comments:
It might be Arthritis pain.
Be careful in winter.
thanks....
က်န္းမာျခင္းရဲ႕ တန္ဖိုးကို ေနမေကာင္း ျဖစ္တဲ့အခါမွပဲ သိလာရတယ္ ဆိုတာ အမွန္ပါပဲဗ်ာ..၊ ဂ႐ုစိုက္ပါ အစ္မ႐ွင္ေလးေရ...။
အဲလိုုနာဖူးမွလက္ေခ်ာင္းေလးေတြတေခ်ာင္းခ်င္းသူ ့ဟာနဲ ့သူ အေရးပါၾကပါလားဆုုိတာသိေတာ့တယ္။
ေျခေခ်ာင္းေလးေတြလည္းတခါနာဖူးေသးတယ္။ ကုုတင္ေျခေထာက္နဲ ့တုုက္မိလိုု ့။
အဲတုုန္းကတည္းကသေဘာေပါက္သြားတာ။
တေခ်ာင္းခ်င္းသူ ့တာ၀န္နဲ ့သူလွုုပ္ရွားၾကတယ္ဆုုိတာ။
အိုုင္အိုုရာ
Takecare yrself also.
Take care sis.
က်မညာဘက္လက္ညိႈးနဲ.လက္ခလယ္ကသံုးမရတာ
ေတာ္ေတာ္ႀကာၿပီ။ဆရာဝန္ၿပေတာ့လဲအသက္ေႀကာင့္ၿဖစ္
တာဘာမွလုပ္မရဘူးတဲ့ေလ။မလုပ္မၿဖစ္တ့ဲအိမ္အလုပ္ေတြ
ကိုနားနားလုပ္ေနရတယ္။ကိုယ္မလုပ္ဘယ္သူလုပ္မလဲေနာ္
ဇရာကေတာ့ၿပၿပလာတာဘဲ။မရွင္ေလးေနေကာင္းပါေစ။
အားေပးၾကတဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ားကိုေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။
Post a Comment